こんにちは！ 東大阪市河内永和駅近くの上杉整骨院です。 今回は、多くの方が抱える疑問 「腰痛とヘルニアの関係」 についてお話します。 「 ヘルニア=腰痛 」という認識は、広く浸透しているように思います。 しかし、実はこれには少し誤解があり、同業者でも勘違いしている人がいます。 ヘルニアの主な症状は2つで、 下肢のしびれと筋力低下 です。 ※外側ヘルニアという、神経根を圧迫し腰部に強い痛みが生じるものもありますが、非常に稀なケースです。 では、なぜ「 腰痛＝ヘルニア 」という認識が生まれたのでしょうか。 ヘルニアにお悩みの方を診ていると、そもそも背骨周りの筋肉、関節、椎間板に負担をかけ続ける姿勢や動作をしていることが多く、それが腰痛の原因になっているのではないかと考えています。 例えば、 ・常に前かがみで作業をしている（工場や作業現場の方に多いです） ・安定性のない場所で作業をしている（建設業の方など） ・1日中座り続けていることが多い（オフィスワーカーの方など） ・運動を全く行わない このようなことも腰痛の原因となります。...

こんにちは。 東大阪市にある【上杉整骨院】です。 季節の変わり目は体調を崩しやすいだけでなく、**突然の激しい腰の痛み、いわゆる「ぎっくり腰」**も起こしやすい時期です。 「あの時の激痛…」「動けなくなって本当に困った…」 東大阪市にお住まいのあなたも、そんな経験をされたことはありませんか？ 実は、ぎっくり腰のような急な腰の痛みは、単に腰の問題だけでなく、泌尿器系（尿路結石や腎盂炎）、消化器系（膵炎や十二指腸潰瘍）、婦人科系（子宮内膜症）など、様々な原因で起こることがあります。 そのため、急な腰の痛みがすべてぎっくり腰とは限りません。 もし、 ・発熱や吐き気がある ・ 安静にしていても痛みが続く ・腰以外の場所（お腹や背中）などの痛みがかなり強い といった症状があれば、自己判断せずに、まずは医療機関を受診してください。 今回は、腰の構造的な問題に起因するぎっくり腰について、東大阪市の皆様に向けてご説明します。 ぎっくり腰は、骨盤の後ろにある仙腸関節の動きの不具合が原因の一つとして考えられています。 【仙腸関節って？】 仙腸関節とは、骨盤の後

反り腰の症状をタイプ別で紹介🎶