【東大阪市 腰痛】湿布って意味あるの？効果がある症状・ない症状を整骨院が解説｜上杉整骨院

こんにちは。

東大阪市河内永和駅｜布施駅近くの上杉整骨院です。

患者さまからよくいただく質問の一つが、

「湿布って貼る意味あるんですか？」

というものです。

結論から言うと、湿布には意味があります。

ただし、湿布だけで痛みの原因が治るわけではありません。

今回は、湿布の効果や正しい使い方について分かりやすくご紹介します。

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東大阪市で腰痛、膝痛、肩こり、交通事故、スポーツでの怪我でお悩みなら、是非上杉整骨院にご相談下さい☺️

上杉整骨院ホームページ

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湿布はどんな時に効果があるの？

湿布は、痛みや炎症を一時的に和らげることを目的とした対症療法です。

特に、

• ぎっくり腰

• 捻挫

• 肉離れ

• 打撲

などの急性のケガでは、痛みを軽減する効果が期待できます。

一方で、

• 慢性的な肩こり

• 長年続く腰痛

• 姿勢や身体の使い方が原因の痛み

では、一時的に楽になることはありますが、痛みの原因そのものを改善することはできません。

湿布は根本治療ではありません

湿布はあくまで痛みを抑えるためのものです。

例えば、

• 身体のバランスの崩れ

• 筋力低下

• 関節の動きの悪さ

• 姿勢や歩き方のクセ

などが原因で痛みが出ている場合、湿布を貼っても原因は残ったままです。

そのため、湿布をやめると再び痛みが出てしまうケースも少なくありません。

温湿布と冷湿布、どっちがいい？

「温湿布と冷湿布、どちらを選べばいいですか？」

という質問もよくいただきます。

実は、鎮痛効果に大きな違いはありません。

冷湿布はメントールなどによるひんやりした感覚、温湿布は温感成分による温かく感じる刺激の違いです。

「炎症だから冷湿布」「慢性だから温湿布」と必ずしも決まっているわけではありません。

また、温湿布は皮膚への刺激がやや強く、かぶれやすい傾向があります。

そのため、特にこだわりがなければ、当院では比較的かぶれにくい冷湿布をおすすめしています。

まとめ

湿布は、急性のケガや強い痛みを和らげるためには役立つものです。

しかし、湿布はあくまで対症療法であり、痛みの原因そのものを改善する治療ではありません。

• 湿布を貼っても痛みを繰り返す

• 長年同じ場所が痛い

• 湿布が手放せない

このような場合は、痛みの原因をしっかり確認することが大切です。

東大阪市の上杉整骨院では、痛みが出ている場所だけではなく、身体全体のバランスや動きを確認し、原因に合わせた施術を行っています。

「湿布だけではなかなか改善しない…」という方は、お気軽にご相談ください。

【上杉整骨院】

📍 所在地：東大阪市『JR・近鉄河内永和』から徒歩2分、『布施駅』から徒歩10分

⏰ 診療時間：平日21時まで診療 / 土曜日隔週で20時まで診療/日曜日20時まで診療 / 交通事故患者様は平日22:00まで

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