上杉整骨院のblog|菱屋西公民分館で体操教室行いました😊

体操教室での様子です😊

様子②

こんにちは。

上杉整骨院です。

今回は菱屋西公民分館で体操教室を行いました。

歩きかた、姿勢、ストレッチの行い方などお話をさせていただきました。

皆様健康の話や、運動など皆様興味をもっていただき楽しく教室を開くことができました。

次回は3月12日(水)に高井田老人センターで行います。

興味がある方は一度ご相談下さいね！