【東大阪市地域貢献活動】高井田老人センターで体操教室を行いました｜上杉整骨院

こんにちは😊

東大阪市・河内永和駅近くの上杉整骨院です。

本日から5ヶ月間の講座、

『転ばないために頑張る体操』がスタートしました💪

東大阪市とタッグを組んでから、気づけばもう4年。

始めた当初は約25名ほどの講座でしたが、

今では100名では入りきらず、抽選で落選される方が出るほどの人気講座へと成長しました✨

今回のテーマは

・ロコモティブシンドロームの解説

・姿勢とバランスについて

・歩き方のポイント　などを解説しました。

皆さんと一緒に楽しく学びながら、

「転ばない体づくり」をこれからもサポートしていきます！

次回は来月の開催です。どうぞお楽しみに😊

上杉整骨院の地域貢献活動の詳細はこちら🔻

【上杉整骨院】

📍 所在地：東大阪市『JR・近鉄河内永和』から徒歩2分、『布施駅』から徒歩10分

⏰ 診療時間：平日21時まで診療 / 日曜日20時まで診療 / 交通事故患者様は平日22:00まで

腰痛、膝痛、肩こり、股関節痛、50肩、交通事故、むち打ち、背中痛い、腰痛い

🌐 【公式ホームページ】https://www.uesugiseikotuin.com/

上杉整骨院