【東大阪市地域貢献活動】高井田老人センターで体操教室を行いました｜上杉整骨院

こんにちは😊

東大阪市河内永和駅近くの上杉整骨院です。

今回は高井田老人センターにて『転ばない為にがんばる体操』を行いました。

今回が5回コースの第1回となります。

地域の皆様と健康増進を目指し頑張ります💪

第1回ということもあるので、上杉整骨院が何故体操教室を行っているのか説明致します。

日本では高齢者が増え続けていて、

日本はすでに約29%前後になりますので、超高齢化社会すらも余裕で超えています。

この状態で転倒を起こす高齢者が増える事で、医療保険、介護保険を使用し、更に国の予算を圧迫してしまう。

転倒をきっかけに

・骨折

・入院

・介護が必要になる

こういったケースもたくさんあると思います。

一度体力が落ちてしまうと、元の生活に戻るのは簡単ではありません。

だからこそ、

「転ばない体づくり」＝予防がとても大切になります。

日々の施術だけでなく「そもそもケガをしない体づくり」に関わりたいという思いからこの体操教室を始めました。

もちろん、難しいことではなく地域の皆様と楽しく体を動かしながら少しでも元気な方を増やしたい。

そんなシンプルな想いも大切にしています。

もし自分の親にも参加して欲しいな、自分自身参加してみたいと思った方は是非上杉整骨院にお問い合わせ下さい✨

東大阪市在住の60歳以上の方は誰でも無料で参加可能です(*^^*)

【上杉整骨院】

📍 所在地：東大阪市『JR・近鉄河内永和』から徒歩2分、『布施駅』から徒歩10分

⏰ 診療時間：平日21時まで診療 / 土曜日隔週で20時まで診療/日曜日20時まで診療 / 交通事故患者様は平日22:00まで

腰痛、膝痛、肩こり、股関節痛、50肩、交通事故、むち打ち、背中痛い、腰痛い

🌐 【公式ホームページ】https://www.uesugiseikotuin.com/

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